Уход за новорожденным: основные правила для молодых родителей

Уход за новорожденным: основные правила для молодых родителей

Рождение малыша — это радость и новые заботы. Чтобы уход за новорожденным был комфортным, важно знать основы гигиены, питания и режима дня.

1. Гигиена и уход за кожей

• Купать малыша можно уже с первых дней, используя теплую воду (37°C) и гипоаллергенные средства.
• Обрабатывать складочки детским маслом или кремом для предотвращения раздражения.
• Подмывать ребенка после каждого подгузника и давать коже дышать.

2. Сон и режим

• В среднем новорожденные спят 16–20 часов в сутки.
• Создайте комфортную температуру в комнате (18–22°C).
• Кладите малыша на спину, без подушек и мягких игрушек в кроватке для безопасности.

3. Кормление

• Грудное вскармливание – лучшее питание, но если ГВ невозможно, важно подобрать подходящую смесь.
• Кормите по требованию, но следите за интервалами (примерно каждые 2-3 часа).
• Следите за признаками сытости: спокойствие, отпускание груди или бутылочки.

4. Колики и комфорт

• Чтобы избежать газиков, держите ребенка «столбиком» после кормления.
• Можно делать легкий массаж животика и выкладывать малыша на живот.

5. Эмоциональный контакт

• Говорите с малышом, чаще обнимайте его – так он чувствует себя в безопасности.
• Не бойтесь носить ребенка на руках – в первые месяцы ему важна близость родителей.

Главное – доверять себе, быть внимательными к малышу и не бояться спрашивать совета у специалистов!